شام تايمز الإخباري رؤية لسورية أجمل
شام تايمز- متابعة يتعامل الناس يومياً مع أشياء كثيرة دون التفكير في تأثيرها الخفي أو ما تحمله من مفاجآت غير مرئية، وفقاً لصحيفة “ديلي ميل”. …
أكمل القراءة »عنصر أساسي في السيارة مليء بالجراثيم
اختبار دم ثوري يكشف السرطان قبل سنوات من ظهور الأعراض
شام تايمز-متابعة ابتكر فريق من العلماء في جامعة جونز هوبكنز الأميركية فحص دم بالغ الحساسية قادراً على كشف السرطان قبل سنوات من ظهور الأعراض، ما …
أكمل القراءة »ما الطريقة الطبيعية التي تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة؟
شام تايمز- متابعة وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعي كولومبيا وشيكاغو، حلاً طبيعياً مذهلاً لمكافحة اضطرابات النوم التي يعاني منها الملايين حول العالم، وفقاً …
أكمل القراءة »مزيج غذائي بسيط سيكون درعك الواقي لصحة أفضل
شام تايمز- متابعة أشارت دراسة حديثة أن تنويع مصادر مركبات الفلافونويد في النظام الغذائي اليومي يكون مفتاحاً للتمتع بصحة أفضل وعمر أطول، وفقاً لصحيفة “ساينس …
أكمل القراءة »ما العلاج الذي سيكون مفتاح الشباب الدائم للعضلات؟
شام تايمز- متابعة توصل فريق من العلماء إلى وسيلة لإعادة شباب خلايا العضلات لدى كبار السن، من خلال استهداف جزيء طبيعي موجود في الجسم، وفقاً …
أكمل القراءة »ما هي أضرار الاستحمام بالماء الساخن؟
شام تايمز- متابعة أكد طبيب ألماني مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مشيراً إلى أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى …
أكمل القراءة »فوائد زيت عباد الشمس
شام تايمز- متابعة أشار الدكتور “سيرغي أغابكين” إلى أن زيت عباد الشمس أكثر صحية مما يُعتقد، ويدحض في نفس الوقت الخرافات الشائعة، ويذكر الفوائد الصحية …
أكمل القراءة »ما الوصفة السحرية لآلام أسفل الظهر؟
شام تايمز- متابعة أظهرت دراسة نويجية جديدة أن المشي المنتظم يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر المزمنة، لكن الأهم من السرعة …
أكمل القراءة »عوامل تسرّع ظهور الشيب
شام تايمز- متابعة يبدأ الشيب بالظهور عند الجميع في مرحلة ما من حياتهم، لكنه يظهر مبكراً أو متأخراً وذلك بحسب عوامل متعددة، وفقاً لصحيفة “ميرور”. …
أكمل القراءة »لماذا يصعب تخفيض الوزن مع التقدم في السن؟
شام تايمز- متابعة يُلاحظ أنه مع التقدم في السن يصبح التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة، حيث لا ينخفض الوزن ببطء فقط، بل يتراكم بسرعة …
أكمل القراءة »في الطقس الحار.. إليكم علامات تشخيص جفاف الجسم
شام تايمز-متابعة أشارت الدكتورة “غولنارا سيدوف” أخصائية الغدد الصماء إلى أن الجفاف هو حالة يفقد فيها الجسم سوائل أكثر مما يتلقى، ويؤدي هذا إلى اضطراب …
أكمل القراءة »خطوات مدعومة علمياً للاستغراق في نوم عميق
شام تايمز- متابعة يعاني كثيرون من اضطرابات النوم، خصوصاً مع ارتفاع درجات الحرارة في أشهر الصيف، ما يؤدي إلى أرق وتقلبات ليلية مزعجة. ولمواجهة هذه …
أكمل القراءة »الوقت الأمثل لممارسة الرياضة لتعزيز صحة القلب والرئتين
شام تايمز- متابعة يلعب توقيت ممارسة الرياضة دوراً مهماً في تأثيرها على الجسم، إذ يتأثر أداؤنا اليومي بالساعة البيولوجية التي تنظم وظائف الجسم المختلفة على …
أكمل القراءة »ما المنتجات الأكثر فائدة للأمعاء؟
شام تايمز- متابعة أشار الدكتور “الكسندر مياسنيكوف” إلى أن صحة أمعاء الشخص ترتبط بصورة مباشرة بحالته الصحية العامة ومنظومة المناعة، فما هي المنتجات الأكثر فائدة …
أكمل القراءة »ما الآثار السلبية لأدوية ضغط الدم ومسكنات الألم؟
شام تايمز- متابعة يواجه الإنسان في الحياة العصرية، العديد من المواقف العصيبة ومشكلات تؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم ومتلازمات الألم، وفقاً لوكالة “فيستي رو” …
أكمل القراءة »اكتشاف جين يتحكم في الشهية
شام تايمز- متابعة كشف العلماء عن جين جديد يتحكم في الشهية يمهد الطريق لأدوية مكافحة السمنة، وهو جين “Gpr45″، وفقاً لمصادر. ونُشر البحث بهذا الشأن …
أكمل القراءة »ما أسباب التهاب الجلد الضوئي؟
شام تايمز- متابعة يضطر كثيرون ممن يقضون عطلاتهم على الشواطئ إلى مراجعة الأطباء بسبب حالة تعرف بحساسية الشمس، والتي تظهر على شكل بقع جلدية منتشرة …
أكمل القراءة »ارتباط بين وجبات صحية خفيفة وخطر السكتات الدماغية المفاجئة
شام تايمز- متابعة يولي الباحثون اهتماماً متزايداً لفهم العوامل التي تؤثر على صحة الأوعية الدموية والدماغ، خاصة في ظل التغيرات المتلاحقة في أنماط الحياة والأنظمة …
أكمل القراءة »