شام تايمز الإخباري رؤية لسورية أجمل
شام تايمز – متابعة حذر الدكتور “سيرغي كازيموف” أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل من ارتداء الملابس الضيقة خلال فترة طويلة. ويشير الأخصائي إلى أنه توجد …
أكمل القراءة »طبيب يوضح مضار ارتداء الملابس الضيقة لفترة طويلة
الصحة تطلق حملة التطعيم الوطنية المكثفة ضد فيروس كورونا غداً
شام تايمز – متابعة تطلق وزارة الصحة غداً حملة التطعيم الوطنية المكثفة ضد فيروس كورونا، بهدف تعزيز استقرار الوضع الوبائي والحماية من الأعراض الشديدة المحتملة …
أكمل القراءة »نصائح رمضانية لتجنب الصداع والعطش
شام تايمز – متابعة يعتبر الصداع والعطش في أول أيام رمضان الشكوى الأكثر انتشاراً لدى الصائمين في بداية شهر رمضان، ويسببان التوتر والقلق. وقالت دراسات …
أكمل القراءة »ماهي موانع صوم الحامل في رمضان؟
شام تايمز – متابعة يتوجب على المرأة الحامل مراجعة الطبيب المشرف على الحمل لتحديد الحالة الصحية لها ومعرفة ما إذا كان هناك ما يمنع صيامها …
أكمل القراءة »نصائح لممارسة الرياضة خلال صيام شهر رمضان
شام تايمز – متابعة يستقبل المسلمون في جميع أنحاء العالم بداية شهر رمضان المبارك، المميز بأنه فترة من التأمل الروحي العميق والصوم الذي يمارس كل …
أكمل القراءة »إلى ماذا يشير الشعور الدائم بالجوع؟
شام تايمز – متابعة يشكو بعض الناس من أنهم يعانون من شعور دائم بالجوع على الرغم من أنهم يتناولون ثلاث وجبات وأكثر في اليوم وبالإضافة …
أكمل القراءة »العلم يثبت كيف يمكن للحزن أن يدمر جسمك وعقلك
شام تايمز – متابعة تقدم دراسات شتى أدلة متزايدة تؤكد أن للحزن آثاراً تتجاوز الضرر العاطفي، إذ يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب …
أكمل القراءة »نقص مكمّل غذائي محدد يمكن أن يسبب تساقط الشعر
شام تايمز – متابعة حذر أحد الخبراء من أن الشعر يمكن أن يصبح “جافاً وهشاً” مما يؤدي إلى ترققه عند فقدان بعض العناصر الغذائية الضرورية …
أكمل القراءة »طبيبة تنصح من يعاني من مشكلات في المفاصل بالتخلي عن الحلويات
شام تايمز – متابعة تنصح الدكتورة “أنجيليكا دوفال” خبيرة التغذية الروسية كل من يعاني من مشكلات في المفاصل بالامتناع عن تناول الحلويات ومنتجات الفصيلة الباذنجانية. …
أكمل القراءة »أمراض غير متوقعة قد تزيد من خطر الإصابة بضعف الانتصاب
شام تايمز – متابعة يلتزم الكثير منا بالتنظيف الجيد للأسنان بالفرشاة والخيط للمساعدة في الحفاظ على صحة أفواهنا، والتي من دونها قد نواجه مشاكل مثل …
أكمل القراءة »من رقائق البطاطا إلى الشوكولاتة.. هذا ما تعنيه الرغبة الشديدة في تناول طعام محددة
شام تايمز – متابعة قد تكون الرغبة في تناول الشوكولاتة أو فتح علبة من رقائق البطاطا هي طريقة جسمك لتنبيهك إلى شيء ما. افترض بعض …
أكمل القراءة »5 تمارين بسيطة لمكافحة الشخير تحتاجها لنوم أفضل في الليل
شام تايمز – متابعة يقضي البشر ثلث حياتهم تقريباً نائمين، لذلك فإن الكثير من صحتنا يعتمد على مدى جودة النوم. لكن كثيرين قد يواجهون مشكلات …
أكمل القراءة »نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان
شام تايمز – متابعة يتعين على مرضى السكري استشارة طبيبهم الخاص لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم صيام شهر رمضان، ومعرفة ما الذي سيتغير في جرعة …
أكمل القراءة »الصحة المصرية تحذر المواطنين من أطعمة أثناء وجبة السحور في رمضان
شام تايمز – متابعة كشفت وزارة الصحة والسكان في مصر، في منشور لها على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، عن تحذيرات أثناء تناول وجبة السحور. …
أكمل القراءة »علماء صينيون: التعب المفرط يهدد المسنين بمرض باركنسون
شام تايمز – متابعة اكتشف العلماء الصينيون أن التعب المفرط يهدد بمرض باركنسون الأشخاص الذين تجاوز عمرهم 40 عاماً. ويزداد خطر الإصابة بمرض باركنسون بنسبة …
أكمل القراءة »بمناسبة عيد الأم.. نشاط للأطفال بعنوان “لحن الحياة” في منارة “برزة” المجتمعية بالتعاون مع سفيرة النوايا الحسنة للطفولة
شام تايمز – خاص أقامت “منارة برزة” المجتمعية التابعة للأمانة السورية للتنمية، بالتعاون مع سفيرة النوايا الحسنة للطفولة الدكتورة “راما عدنان زريق” والمركز الثقافي الروسي …
أكمل القراءة »“نيكولاي سوخوف”: هدف المركز الثقافي الروسي التعامل مع الأطفال وفتح الأفق الجديدة لمعرفتهم
شام تايمز- متابعة أكد “نيكولاي سوخوف” مدير المركز الثقافي الروسي ومستشار سفارة روسيا الاتحادية، أن نشاط “لحن الحياة” هو النشاط الأول له مع مؤسسة “الأمانة …
أكمل القراءة »الدكتورة “راما عدنان زريق”: سعيدة بتواجدي إلى جانب الأطفال لمشاركتهم فرحة عيد الأم
شام تايمز – خاص عبّرت الدكتورة “راما عدنان زريق” سفيرة النوايا الحسنة للطفولة عن سعادتها بتواجدها في “منارة برزة” المجتمعية لمشاركة الأطفال فرحة عيد الأم، …
أكمل القراءة »