شام تايمز الإخباري رؤية لسورية أجمل
شام تايمز – متابعة يقدم خبراء التغذية العديد من النصائح التي تساعد في الحفاظ على الصحة أثناء شهر رمضان، وتساعد في التقليل من الشعور بالعطش …
أكمل القراءة »نصائح للتقليل من الشعور بالعطش أثناء الصيام
تقرير مفاجئ حول العقم من منظمة الصحة العالمية
شام تايمز – متابعة يعاني واحد من كل ستة بالغين حول العالم من مشكلة العقم، وفقاً لتقرير تاريخي بمغزاه لمنظمة الصحة العالمية. وكانت هذه الوكالة …
أكمل القراءة »طبيبة تحذر من مخاطر الفواكه والخضار في غير موسمها
شام تايمز – متابعة أعلنت الدكتورة “إيرينا نيكولينا” خبيرة التغذية الروسية أن أضرار الخضار والفواكه غير الموسمية يمكن أن تكون أكثر من فوائدها. وتشير الخبيرة …
أكمل القراءة »علماء يكشفون ما تفعله الوجبات السريعة والحلويات في الدماغ
شام تايمز – متابعة اكتشف علماء معهد “ماكس بلانك” لبحوث التمثيل الغذائي في كولونيا بألمانيا بالتعاون مع جامعة ييل الأمريكية تأثير الأطعمة الدهنية والسكرية على …
أكمل القراءة »دراسة: الجري يمكن أن يقاوم المخاطر الصحية للنوم السيئ
شام تايمز – متابعة إذا كنت تميل إلى الاستيقاظ مبكراً، فقد تكون فكرة جيدة أن تمارس الجري في الصباح الباكر. وتوصلت دراسة إلى أن ممارسة …
أكمل القراءة »الضحك لعلاج عدد من الأمراض
شام تايمز – متابعة أعلنت الدكتورة “يكاتيرينا ديميانوفسكايا” أن الضحك يؤثر إيجابياً في الصحة، لذلك يستخدمه الأطباء في مختلف مجالات الطب كوسيلة للعلاج. وتقول الدكتورة: …
أكمل القراءة »خمس نصائح للنوم بشكل أفضل في رمضان
شام تايمز – متابعة في حين أن جميع مراحل النوم مهمة، فإن نوم الريم، أو المرحلة 4، مهم بشكل خاص لنمو الدماغ الصحي، ويلعب دوراً …
أكمل القراءة »هل الوسواس القهري مرض خطير حقاً؟
شام تايمز – متابعة يؤثر الوسواس القهري على الأطفال والمراهقين والبالغين، وأحد المفاهيم الخاطئة هو أنه خفيف: شخص مرتب جداً أو يحب التنظيف. لكن الوسواس …
أكمل القراءة »نصائح سهلة ستساعدك على إدارة الوزن خلال شهر رمضان
شام تايمز – متابعة هناك اعتقاد شائع بأن الناس يفقدون الوزن غالباً بعد صيامهم خلال شهر رمضان، ولكن الأمر يعتمد أيضاً على الطعام الذي تستمتع …
أكمل القراءة »18 ألف وفاة جراء الإنفلونزا في الولايات المتحدة
شام تايمز – متابعة سجلت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها 26 مليون حالة إصابة و18 ألف حالة وفاة بسبب الإنفلونزا خلال موسم الشتاء في …
أكمل القراءة »فوائد الصيام على صحة القلب والدماغ والجسم بشكل عام
شام تايمز – متابعة تعتبر الأمراض المرتبطة بالسمنة وأمراض تصلب الشرايين من الأمور الخطرة على صحة الكثيرين حول العالم اليوم، لذلك فإن الصيام قد يكون …
أكمل القراءة »التأكيد على استمرار التعاون بي سورية وروسيا في المجال الصحي
شام تايمز – متابعة أكدت “آنا كوزنيتسوفا” نائب رئيس مجلس الدوما الروسي نائب أمين اللجنة المركزية لحزب روسيا الموحدة، استمرار التعاون مع سورية في شتى …
أكمل القراءة »نقص 4 فيتامينات ومعادن قد يكون السبب وراء الشيب المبكر
شام تايمز – متابعة مثل لون الجلد، يتأثر تصبغ الشعر بشكل كبير بالميلانين، وتعتمد المادة على العديد من العناصر الغذائية الأخرى لأداء وظيفتها الطبيعية. وعندما …
أكمل القراءة »دراسة جديدة تثير القلق حول استخدام المضادات الحيوية
شام تايمز – متابعة أوضحت دراسة جديدة أن المضادات الحيوية التي يتم إعطاؤها لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفيات جراء الإصابة بعدوى فيروسية حادة، كإجراء وقائي …
أكمل القراءة »8 خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم والانتفاخ في رمضان
شام تايمز – متابعة يعاني البعض خلال شهر رمضان من مشاكل صحية بسبب تناول الطعام بما يتجاوز درجة الشبع وقت وجبة الإفطار، بحسب ما ذكرته …
أكمل القراءة »بعد ثلاث سنوات على ظهوره… فيروس كورونا يفتك بـ 700 ألف برازيلي
شام تايمز – متابعة تجاوز عدد الوفيات بفيروس كورونا في البرازيل 700 ألف وفاة بعد ثلاث سنوات على تسجيل أول إصابة بالفيروس، ما يجعل هذا …
أكمل القراءة »هل يمكن أن يؤدي الشخير إلى جلطة دماغية
شام تايمز – متابعة كشف الدكتور “ألكساندر مياسنيكوف” لماذا يمكن أن يكون الشخير إلى جلطة دماغية وأشار “مياسنيكوف” إلى أن الشخير هو علامة على اضطراب …
أكمل القراءة »الإفراط في تناول الشاي يسبب الصداع والأرق
شام تايمز – متابعة أعلنت الدكتورة “سفيتلانا بافليتشينكو” أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية أن الشاي يحتوي على مواد مفيدة. بيد أن الإفراط في تناوله …
أكمل القراءة »