منوعات

اكتشاف جديد يعد بلقاح يكافح فيروس نقص المناعة البشري مدى الحياة

توصل العلماء إلى كيفية تهيئة المجال لجهاز المناعة البشري ليكون قادرا على مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية، ما قد يؤدي إلى استحضار أول لقاح ضد …

أكمل القراءة »

جراحة حساسة “تغير حياة” طفلة كويتية وُلدت بورم في وجهها

خضعت طفلة كويتية لعملية جراحية في أمريكا خلصتها من ورم كبير في وجهها بين الحاجبين، نما ليغطي عينها اليسرى جزئيا. ووُلدت نور نونيز، البالغة من …

أكمل القراءة »

العيش في منطقة ملوثة يعادل تدخين 150 سيجارة في السنة

حذرت منظمة خيرية من أن العيش في أكثر المناطق تلوثا يزيد من خطر الوفاة المبكرة بما يعادل تأثير تدخين 150 سيجارة في السنة. ودعت مؤسسة …

أكمل القراءة »

“إحياء” امرأة بعد توقف قلبها 6.5 ساعة

تمكن أطباء إسبان من “إحياء” امرأة بريطانية بعد أن توقف قلبها مدة 6.5 ساعة، نتيجة تعرضها بصورة مفاجئة لبرد شديد. وتفيد صحيفة Vanguardia، بأن الحادث …

أكمل القراءة »

للرجال فقط.. المشي السريع نصف ساعة يوميا يقي من خطر مرض مزمن

توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بشكل يومي، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكري. ومن المعروف أن نمط الحياة المستقر يزيد …

أكمل القراءة »

أسباب تجعلك تستيقظ من النوم بانتظام كل ليلة

شارك خبراء النوم مجموعة من المعلومات تتعلق بالأسباب التي تجعل الناس يستيقظون بانتظام أثناء الليل، وبعض النصائح حول كيفية التخلص منها للحصول على نوم عميق. …

أكمل القراءة »

حمية غذائية تطبيقها مرة واحدة في الشهر قد يطيل العمر المتوقع

من المعروف أن سر طول العمر المتوقع يكمن في اتباع نمط حياة صحي، يتضمن ممارسة الرياضة بانتظام وعدم التدخين وتناول نظام غذائي صحي متوازن، وغيرها …

أكمل القراءة »

المسرح المدرسي .. نشاط لا يُفعّل سوى أيام المسابقات والمهرجانات!

كثيرة هي الدراسات والأبحاث التي تحدثت عن أهمية المسرح المدرسي ودعت إلى تفعيله بوصفه نشاطاً وأداة فعالة في مجال التربية والتعليم وله الأثر الكبير في …

أكمل القراءة »

أطعمة تعزز النوم العميق

رغم العواقب المدمرة المحتملة لقلة النوم والأثر السلبي على الصحة الجسدية، إلا أن هناك خمسة أطعمة لا غنى عنها يمكن أن يساعد في إعادة ضبط …

أكمل القراءة »

استخدامات طبية للعسل

العسل مادة غذائية عالية القيمة فقد تمكن باحثون بريطانيون من تطوير تقنية طبية تحمي من البكتيريا بعد إجراء العمليات الجراحية، من خلال الاستعانة بعسل “مانوكا”، …

أكمل القراءة »

إدمان السكر وأعراضه

لعل التعريف البسيط لإدمان السكر هو الإفراط في تناول الأطعمة أو المشروبات الحلوة هو الطريق الواضح الذي يسبب إدمان السكر. أعراض إدمان السكر: الرغبة في …

أكمل القراءة »

البلاستيك… خطر على صحتك

وجد البلاستيك في كل مكان من حولنا ـ في صورة أوانٍ وحبال وقنانٍ وحقائب، وأكياس تستخدم في تعليب وحفظ الأطعمة. إلا أن التساؤلات ازدادت خلال …

أكمل القراءة »

سلوكيات للحفاظ على الذاكرة الحادّة

الذاكرة الحادّة من أجمل وأغلى القدرات التي يمتلكها المرء، ذلك أن بها يتمكن أحدنا من التعلم والتفاعل والنجاح والاستمتاع بجوانب حياته النفسية والبدنية والصحية والأسرية …

أكمل القراءة »

فوائد الزيتون الأخضر

هنالك أنواع عديدة من الزيتون، وهو منتشر في مختلف أنحاء العالم. ومن المعروف بأن أشجار الزيتون تعيش مئات السنين خاصةً تلك الموجودة في المناطق الجبلية …

أكمل القراءة »

الحد المثالي من السكر

قالت منظمة الصحة العالمية إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة. ونبهت …

أكمل القراءة »

الصداع النصفي المزمن… وطرق الوقاية منه

الصداع النصفي اضطراب معقّد يحدث عند مستوى الدماغ والأوعية الدموية في الدماغ وفي الرأس. ولا تزال أسباب الصداع النصفي غير معروفة حتى اليوم. وهذا الصداع …

أكمل القراءة »

أطعمة تمنح السعادة وتنظم وظائف مهمة في الجسم

وجد داخل جسم الإنسان العديد من الهرمونات، التي يكون لكل منها مهام محددة، ومنها هرمون السيروتونين، الذي يمنح الإنسان شعوراً بالسعادة ويساهم في تحسين المزاج. …

أكمل القراءة »

الغدد الصماء صمام أمان الجسم

كثيرون سمعوا بها، وقليلون فهموا آثار أن تُصاب غدد الجسم الصماء بعطلٍ ما، وأن تعمل أقل أو أكثر، ونادرون من يعرفون أن سوء عمل هذه …

أكمل القراءة »