منوعات

شام تايمز – متابعة ثمار الأفوكادو غنية بالمواد المفيدة مثل فيتامين К والبوتاسيوم وحمض الفوليك وفيتامينات مجموعة B، ومع ذلك لا ينصح بالإفراط في تناوله …

شام تايمز – متابعة يعتبر النوم عملية مهمة يحتاجها الجسم للراحة ولاستعادة القوى. لذلك فإن الاستيقاظ في الساعة الثالثة أو الرابعة صباحا كما يحصل مع …

شام تايمز – متابعة ارتبط بالنظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط منذ فترة طويلة تحسين الصحة، حيث يتميز بأنه غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك، …

شام تايمز – متابعة وفقاً للدكتور “يفغيني أرزاماستسيف” خبير التغذية الروسي، يمكن أن تساعد المكسرات الأشخاص الذين أعمارهم 60 عاما وأكثر على التخلي عن تناول …

شام تايمز – متابعة كشف الأطباء علامة غير متوقعة تشير إلى وجود ديدان طفيلية في الجسم. فما خطورة هذه الديدان وكيف يمكن التعرف عليها وتجنبها، …

شام تايمز – متابعة وفقاً لعلماء معهد كارولينسكا السويدي، تساعد المشروبات المحتوية على سعرات حرارية قليلة وعلى الكافيين (شاي، قهوة من دون حليب) على تخفيض …

شام تايمز – متابعة حذرت دراسة جديدة من أن شفاطات الشرب الورقية تحتوي على مواد كيميائية ربما تكون سامة. وكشفت الدراسة، التي نُشرت في مجلة …

بعضها خطير ويصعب علاجه. شام تايمز – متابعة وفقاً للأطباء يمكن أن يقي البطيخ الأحمر من بعض الأمراض على الرغم من أن الماء يشكل 90%، …

شام تايمز – متابعة يشير الدكتور “ألكسندر مياسنيكوف” إلى أن غالبية الناس يبدأون نهارهم بتناول مشروب الشاي أو القهوة الساخن، ولكن معظمهم لا يعلمون أن …

شام تايمز – متابعة إذا كان شخص ما يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول، فهذا يعني أن لديه الكثير من المادة الدهنية في دمه، ويمكن أن …

شام تايمز – متابعة وفقاً للدكتورة “أنجلينا فودولازكايا” أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، يتناقص مع نقص المواد المغذية نشاط الاستجابة المناعية، وفقاً لموقع “Gazeta.Ru”. …

شام تايمز – متابعة وجد باحثون أن الأفراد الذين يشعرون بالأمان من الجريمة في مجتمعاتهم أقل عرضة للوفاة بسبب النوبات القلبية. وأراد الباحثون معرفة ما …

شام تايمز – متابعة كشفت دراسة جديدة أن هناك ارتباطات وراثية ملحوظة بين متلازمة القولون العصبي (IBS)، واضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب والمرض الثنائي …

شام تايمز – متابعة راج استخدام علاجات مثل زيت إكليل الجبل كحل للحصول على شعر رائع وطويل عبر “تيك توك”، خاصة مع دعم الدراسات العلمية …

شام تايمز – متابعة أظهرت دراسة جديدة أن العمل في نوبات ليلية يمكن أن يضعف الذاكرة بنسبة تصل إلى 79% لدى البالغين في منتصف العمر …

شام تايمز – متابعة بحلول عام 2050، من المتوقع أن يعاني نحو مليار شخص على مستوى العالم من الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل، وهو التهاب …

شام تايمز – متابعة توفي ثلاثة أشخاص ونقل 71 آخرون إلى المستشفى في مدينة رزيسزو جنوب شرق بولندا إثر إصابتهم ببكتيريا الفيلقية. ونقلت “ا ف …

شام تايمز – متابعة يمكن أن يساعد شرب الماء على إنقاص الوزن، ولكن ليس لأنه يجعلك تشعر بالشبع أو يحرق الدهون كما كان يعتقد سابقا، …