شام تايمز الإخباري رؤية لسورية أجمل
مقالات مشابهة
شام تايمز – متابعة
أفادت دراسة يابانية أن الشوكولاتة تحتوي على مركبات تؤثر بالحالة المزاجية للنساء في منتصف العمر وتجعلهن أكثر سعادة بالفعل، وفقاً لصحيفة “ذا صن”.
ووجدت نتائج الدراسة أن تناول الشوكولاتة يومياً، لمدة ثمانية أسابيع يقلل من المشاعر السلبية والاكتئاب والقلق.
وقال الباحثون: إن “مركبات الفلافانول المضادة للأكسدة الموجودة في حبوب الكاكاو قد تمنع تلف الخلايا، ما يعطل الهرمونات وإشارات الدماغ”.
وتتركز مركبات “الفلافانول” بشكل أكبر في أصناف الكاكاو المستخدمة بصنع الشوكولاتة الداكنة.
وفي الدراسة، تم إعطاء 60 امرأة تتمتع بصحة جيدة تتراوح أعمارهن بين 40 و60 عاماً، إما مشروبا من الشوكولاتة أو مشروباً بنفس المذاق ولكن لا يحتوي على الكاكاو.
وبعد شهرين، سجّلت النساء اللاتي شربن الكاكاو خلال التجربة نتائج أفضل على مقياس الحالة المزاجية.
وقال الباحث الرئيسي في الدراسة البروفيسور “ماساكازو تيراوتشي” من جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان: “تشير نتائجنا إلى أن مستخلص الكاكاو لدى النساء في منتصف العمر يقلل من الاكتئاب والتعب والقلق ويحسن المزاج الإيجابي، وقد تكون مركبات الفلافانول الموجودة في الكاكاو مادة مفيدة يمكن أن تحسن الحالة المزاجية للنساء في منتصف العمر”.
