شام تايمز الإخباري رؤية لسورية أجمل
مقالات مشابهة
شام تايمز – متابعة
كشف الدكتور “الكسندر مياسنيكوف” في برنامج تلفزيوني، ما إذا كان الأرق يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
و وفقاً له، أي مشكلة من مشكلات النوم- قلة النوم أو النوم فترات طويلة- لها نفس الخطورة على الصحة. لأنها تسبب اختلال عملية إنتاج هرمون الغدة الصنوبرية- الميلاتونين.
ونقص هذا الهرمون يرتبط مباشرة بأمراض معينة، وبصورة خاصة بأمراض الأورام، مثل سرطان الثدي وغيره، بحسب موقع “فيستي. رو”
ويضيف، لذلك يجب أن ينام الإنسان فترة كافية ليحافظ على صحة جيدة.
