أصوات الطيور مفيدة للصحة النفسية

شام تايمز – متابعة

اكتشف علماء معهد “ماكس بلانك” والمركز الطبي لجامعة “هامبورغ إيبندورف”، أن أصوات الطيور خفضت مستوى القلق والبارانويا لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.
إقرأ المزيد

وتشير مجلة “Scientific Reports”، إلى أن الباحثين الألمان أخضعوا 295 متطوعاً يعانون من الاكتئاب إلى الاستماع لتسجيلات صوتية لأصوات الطيور ، وأدركوا أن أصوات الطيور تؤثر إيجابيا في الصحة النفسية.

ووفقاً لموقع “لينتا. رو” قد اتضح للباحثين، أن زغردة العصافير خفضت مستوى القلق والبارانويا، في حين أن الأصوات المنبعثة من الطرق بعكس ذلك فاقمت حالتهم، وقد كان هذا واضحا أكثر عند دمج أصوات السيارات والدراجات النارية.

ووفقاً للباحثين، تسمح اصوات الطيور للمستمع، بعدم التفكير بعوامل الإجهاد، التي يعتبرها الدماغ تهديدا. لذلك يمكن استخدام مثل هذه التسجيلات في الوقاية من الاضطرابات النفسية.

شاهد أيضاً

المقاومة اللبنانية تستهدف تموضعات ‌‏مستحدثة للعدو الإسرائيلي

شام تايمز – متابعة أعلنت المقاومة الوطنية اللبنانية استهداف تموضعات ‌‏مستحدثة للعدو الإسرائيلي غرب مستوطنة …