شام تايمز الإخباري رؤية لسورية أجمل
مقالات مشابهة
حذر الطبيب الألماني هانز ميشائيل مولنفيلد من إهمال علاج نزلة البرد، قائلاً: إنه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تتمثل في التهاب عضلة القلب، والالتهاب الرئوي، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الأذن الوسطى، والتهاب الشعب الهوائية. وأوضح الطبيب، أن نزلة البرد عادة ما تستمر مدة تتراوح من أسبوع إلى أسبوعين، مشدداً على ضرورة استشارة الطبيب، إذا استمرت أطول من ذلك، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض مثل ضيق التنفس، وفقدان الصوت، وتدهور حاسة السمع.
ولتجنب هذه المضاعفات الخطيرة يجب الالتزام بالراحة، مع تقوية مناعة الجسم بإمداده بكمية كافية من فيتامين C تتراوح بين 95 و155 ملليغراماً يومياً، علماً أن المصادر الغذائية لفيتامين C تتمثل في الفواكه الحمضية مثل: البرتقال، واليوسفي، التفاح، والفلفل الحلو.
